Qualità dell’aria indoor: l’esperto risponde

Abbiamo chiesto all’architetto Leopoldo Busa – tra i massimi esperti in tema di salubrità degli ambienti interni, prevenzione ambientale e studio delle malattie legate all’inquinamento dei luoghi di vita e lavoro – di aiutarci a comprendere il valore della Qualità dell’Aria Indoor: cosa si intende di preciso quando se ne parla, qual è l’impatto sulla […]

“Years”: i canti segreti degli alberi diventano dei 33 giri

Abeti, olmi, frassini, aceri: ogni albero ha la sua voce unica e segreta, rivelata dal lavoro dell’artista multimediale Bartholomäus Traubeck, con l’aiuto di un giradischi speciale e un programma informatico Forse è stata l’evidente somiglianza tra la sezione di un tronco d’albero, con i suoi anelli concentrici, e un 33 giri a fare scattare l’idea […]

A casa i nemici insospettabili del nostro benessere

Quali sono i fattori quotidiani in grado d’influenzare la nostra salute? Quali di questi fattori sono conosciuti e quali invece sono addirittura insospettabili? Ce ne parla Sara Bertolotti, architetto e consulente psico-ambientale.  Sono numerosi e diversificati gli agenti tossici che possono portare un corpo ad ammalarsi. Per fare chiarezza, proviamo a basarci sullo svolgersi di […]

Costruire in X-Lam: idee per l’eco-villa del futuro

Total wood: l’incontro di una tecnica costruttiva all’avanguardia con l’amore per un materiale nobile e salubre e come il legno. Lasciatevi ispirare per realizzare la casa vostri dei sogni. Una casa interamente in legno: è il desiderio di molti, innamorati di un materiale che più degli altri trasmette salubrità, calore e confort, assicurando inoltre eccellenti […]

Dal Green Social Economy Summit 3 iniziative per nutrire corpo e anima

Ispirati dall’appuntamento appena tenutosi a Rimini, con il Patrocinio del Ministero dell’Ambiente, segnaliamo alcune proposte speciali all’insegna della sostenibilità e del benessere: dalla app anti-spreco alle serate #contadinner, fino a un weekend rock inedito in mezzo alla natura. Le buone idee sono la vera forma di “energia pulita” del futuro: ecco perché devono circolare liberamente, […]

Dove andare per il Ponte del 2 giugno: 5 mete “colorate” e antistress

Pronti a mollare gli ormeggi e concedervi un weekend di puro relax e benessere? Vi consigliamo alcuni tra i borghi premiati con la Bandiera Arancione, veri tesori da riscoprire lontano dalle mete più gettonate. La primavera è un’esplosione di colori, la temperatura è perfetta, le giornate sono lunghe: ecco perché quello del 2 giugno è […]

Ricette di Benessere: Maggio

Piatto unico di primavera Con la bella stagione ormai consolidata, si riscopre il desiderio di passare del tempo all’aperto, magari anche in pausa pranzo. In questo caso, se si ha la fortuna di portare il pasto da casa, l’ideale è puntare su qualcosa di pratico e facile da trasportare e consumare, ma che sia anche […]

Benessere attivo vs. benessere passivo. Conosci la differenza?

«Ben-essere»: quando è stata l’ultima volta che hai pronunciato questa parola? Probabilmente oggi stesso, al massimo non più di tre giorni fa. E non c’è da stupirsi: la consapevolezza dell’importanza dello stare bene – di avere un’alimentazione sana, di fare attività fisica, di portare avanti un corretto stile di vita – oggi è più che […]

Tempo di “grounding”: cos’è, perché e dove praticarlo

Sapevate che camminare e correre a piedi nudi è una pratica più che salutare? Lo conferma la ricerca, i benefici sono quotidiani e anche particolarmente legati all’attività sportiva, purché si faccia attenzione a reimparare un gesto naturale ma ormai dimenticato e si scelga il luogo giusto in cui esercitarsi. Seguiteci in questa piccola escursione nell’universo […]

Progettare benessere indoor: non perdete la prima design competition!

Siete architetti, designer, creativi? Avete tempo fino al 22 giugno per partecipare alla prima edizione del concorso “DisegnoDilegno”. On line da ieri “DisegnoDilegno. Il tuo disegno di benessere realizzato con il legno”: il bando di concorso, a iscrizione gratuita, promosso da Fiemme 3000, con la consulenza tecnico scientifica del professor Kuno Prey, il patrocinio della […]